TOP
宿泊予約
予約確認・変更
登山モデルプラン
白馬山域には、初心者でも楽しめるハイキングから健脚向けの縦走ルートまで、多彩な登山コースが広がっています。
あなたのスタイルに合った登山プランを見つけて、白馬の大自然を満喫しましょう！
ゆったりと自然を楽しみ、時間をゆっくりと使うモデルプランです。体力に自信のない方や、初めての登山の方などにおすすめです。
※コースタイムはあくまで目安です。ご自身の体力・スキル・経験に合わせて調整しましょう。
白馬大池のんびり登山
栂池自然園から登り、乗鞍岳の岩場を越えると山の中に湖の絶景が広がる。
日程 1泊2日 距離 約3.7km（往復）
詳細を見る
1日目
| 8:00 | 栂池高原スキー場（ゴンドラ山麓駅 発） |
| 8:40 | 栂池自然園登山口/栂池ヒュッテ （ロープウェイ自然園駅 着） |
| 10:00 | 天狗原 |
| 12:00 | 白馬大池山荘 |
合計 4時間
2日目
| 8:00 | 白馬大池山荘 |
| 9:30 | 天狗原 |
| 10:30 | 栂池自然園登山口/栂池ヒュッテ |
| ～自然園散策～ | |
| 13:00 | 栂池自然園（ロープウェイ自然園駅 発） |
| 13:40 | 栂池高原スキー場（ゴンドラ山麓駅 着） |
合計 5時間40分
八方唐松アルプス入門プラン
白馬三山と八方池の絶景ハイキングを満喫できる、初心者にやさしい北アルプスデビュープラン。
日程 1泊2日 距離 約4.7km（往復）
詳細を見る
1日目
| 8:00 | 八方尾根スキー場 （ゴンドラ八方駅 発） |
| 8:30 | 八方登山口/八方池山荘 （リフト八方池山荘駅 着） |
| 10:30 | 八方池 |
| 13:00 | 唐松岳頂上山荘 |
（唐松岳⇆唐松岳頂上山荘 20分）
合計 5時間
2日目
| 8:00 | 唐松岳頂上山荘 |
| 10:00 | 八方池 |
| 11:20 | 八方登山口/八方池山荘 （リフト八方池山荘駅 発） |
| 12:00 | 八方尾根スキー場 ゴンドラ駅 着 （ゴンドラ八方駅 着） |
合計 4時間
遠見尾根〜五竜岳ピストン
高山植物園を通り、百名山五竜岳へ稜線歩きが楽しめる。
日程 1泊2日 距離 約7.5km（往復）
詳細を見る
1日目
| 7:30 | アルプス平 （ゴンドラ山頂駅 着） |
| 7:50 | 地蔵の頭 |
| 9:20 | 小遠見 |
| 13:20 | 五竜山荘 |
（五竜山荘⇆五竜岳 1時間）
合計 5時間50分
2日目
| 7:30 | 五竜山荘 |
| 10:30 | 小遠見 |
| 11:30 | 地蔵の頭 |
| 〜白馬五竜高山植物園 散策〜 | |
| 12:30 | アルプス平（ゴンドラ山頂駅 発） |
| 12:55 | 白馬五竜スキー場 （ゴンドラとおみ駅 着） |
合計 5時間25分
大雪渓〜白馬大池
日本最大級の白馬大雪渓を通り、多種多様の高山植物を誇るお花畑、稜線歩きを堪能できるプラン。
日程 2泊3日 距離 約15.5km
詳細を見る
1日目
| 6:00 | 猿倉登山口/猿倉荘 |
| 7:15 | 白馬尻テント場 |
| 〜白馬大雪渓〜 | |
| 12:15 | 白馬岳頂上宿舎 |
| 12:35 | 白馬山荘 |
（白馬山荘⇆白馬岳頂上 15分）
合計 6時間35分
2日目
| 8:00 | 白馬山荘 |
| 8:15 | 白馬岳 |
| 9:00 | 三国境 |
| 9:40 | 小蓮華山 |
| 11:10 | 白馬大池山荘 |
合計 3時間10分
3日目
| 8:00 | 白馬大池山荘 |
| 9:30 | 天狗原 |
| 10:30 | 栂池自然園登山口/栂池ヒュッテ |
| 〜自然園散策〜 | |
| 13:00 | 栂池自然園（ロープウェイ自然園駅 発） |
| 13:40 | 栂池高原スキー場 （ゴンドラ山麓駅 着） |
合計 5時間40分
大雪渓〜鑓温泉
日本最大級の白馬大雪渓、高山植物の宝庫お花畑、白馬三山を縦走して温泉が楽しめる。
日程 2泊3日 距離 約17.6km
詳細を見る
1日目
| 6:00 | 猿倉登山口/猿倉荘 |
| 7:15 | 白馬尻テント場 |
| 〜白馬大雪渓〜 | |
| 12:15 | 白馬岳頂上宿舎 |
| 12:35 | 白馬山荘 |
（白馬山荘⇆白馬岳頂上 15分）
合計 6時間35分
2日目
| 7:00 | 白馬山荘 |
| 7:15 | 白馬岳頂上宿舎 |
| 8:15 | 杓子岳 |
| 9:15 | 白馬鑓ヶ岳 |
| 9:35 | 分岐 |
| 12:20 | 白馬鑓温泉小屋 |
合計 5時間20分
3日目
| 7:00 | 白馬鑓温泉小屋 |
| 9:00 | 小日向山 |
| 11:00 | 猿倉登山口/猿倉荘 |
合計 4時間
白馬大池〜蓮華温泉
白馬大池の絶景を満喫後、下山して温泉をゆっくり楽しめる。
（逆ルートも緩やかな道が続くのでおすすめ）
日程 2泊3日 距離 約13km
詳細を見る
1日目
| 8:00 | 栂池高原スキー場 （ゴンドラ山麓駅 発） |
| 8:40 | 栂池自然園登山口/栂池ヒュッテ （ロープウェイ自然園駅 着） |
| 10:00 | 天狗原 |
| 12:00 | 白馬大池山荘 |
合計 4時間
2日目
| 8:00 | 白馬大池山荘 |
| 10:20 | 蓮華温泉ロッジ |
| 温泉タイム | |
（蓮華温泉ロッジ⇆仙気ノ湯 12分）
合計 2時間20分
3日目
| チェックアウトまでゆっくり温泉 |
